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Sabor

Com molho, por favor!

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molho 3

Por Bete Duarte

29 de outubro de 2026

7 min |
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molho 1 1 - Revista Estilo Zaffari

Os molhos são a alquimia da cozinha: realçam sabores, harmonizam texturas e transformam cada prato em uma experiência gastronômica

Uma das bases da cozinha, os molhos têm diferentes funções em um prato: introduzem sabores contrastantes ou complementares, acrescentam umidade ou suculência a alimentos naturalmente secos, ajustam a textura e podem conferir brilho e realce. Podem ser gordurosos ou light, simples ou complexos, doces ou salgados.

Os molhos são a alquimia do cozinheiro. Combiná-los bem com o alimento é uma demonstração de perícia técnica, compreensão do alimento e habilidade de julgar e avaliar os sabores, as texturas e as cores de um prato. Os molhos devem enfatizar os sabores da receita sem sobrepujá-los, devem tornar-se parte do prato.

A cozinha de diferentes países têm nos molhos a importante função de caracterizar suas gastronomias. A base costuma ter influência francesa, mas outras criações acabam sendo incorporadas às receitas com ingredientes regionais. Os molhos da cozinha salgada são inúmeros, mas existem os clássicos, que se fazem presentes, e até outros que derivam deles.

bechamel 1 - Revista Estilo Zaffari

Os Franceses

Muitas das cozinhas mundiais têm seus molhos específicos, mas a cozinha francesa contribuiu com aqueles que se tornariam base de quase todas as outras. Exigem técnicas precisas, são ricos e complexos. Exigem tempo de preparo. Entre a grande diversidade de molhos franceses, cinco são considerados molhos-mãe.

Bechamel

É um molho branco à base de leite, que tem como espessante o roux branco, resultado do cozimento da mistura de manteiga e farinha de trigo. Tem como principais temperos cebola, cebolinha, cravo, louro, pimenta branca e noz-moscada. Acompanha: massas, legumes, ovo, peixes e aves. São derivados do Bechamel os molhos Mornay (com gruyére e parmesão), À la Creme (com creme de leite fresco), Cardinal (com calda de lagosta, pimenta caiena e trufas) e muitos outros.

Velouté

Molho claro, similar ao Bechamel, só que em lugar do leite é à base de caldo de frango, peixe ou vitela, engrossado com roux blond (farinha e manteiga cozidos até a cor dourada) ou laison (gema de ovo e creme de leite). Tem como temperos: tomate, suco de laranja, suco de limão, salsinha. Acompanha: pratos mais leves, como legumes, peixes, massas e aves. São derivados do Velouté: Supreme (cogumelos, creme de leite e manteiga), Allemande (cogumelos, gema e limão), Aurore (purê de tomate), Bercy (chalotas, vinho branco, aparas de peixe, manteiga e salsa), Normande (aparas de peixe, cogumelos, mexilhões, suco de limão, gema), Vinho Branco (aparas de peixe, gemas e manteiga).

Espagnole (Espanhol)

Molho escuro e estruturado, à base de carne tostada (bovina ou vitela), mirepoix e roux marrom (farinha e manteiga cozidos até a cor marrom). Tem como temperos: mirepoix (cebola, cenoura, aipo), purê de tomate, bouquet garni (louro, tomilho e salsa). Acompanha: carne assada (principalmente bovina, vitela, cordeiro ou pato), porco. São derivados: Bretonne (cebola, manteiga, vinho branco, tomate, alho), Bordelaise (vinho tinto, chalota, tomilho, louro, pimenta do reino, suco de limão, tutano poché), Chasseur (cogumelo, chalota, vinho branco, brandy, tomate, estragão), Robert (cebola, manteiga, vinho branco, açúcar, mostarda seca).

Tomate

Molho à base de tomates, refogado de ervas aromáticas e cozimento lento. Tem como espessante roux blond ou redução. Temperos: pimenta, alho, caldo de carne, caldo de porco, mirepoix, às vezes com cenoura para reduzir acidez. Acompanha: massas, legumes, peixes, carne bovina, aves, polenta, pão. São derivados: Puttanesca (anchovas, azeitonas e alcaparras), Sofrito (refogado com cebola, alho e ervas aromáticas), Bolonhesa (guisado de carne), Tomatada (cebola, alho, pimenta vermelha, vinho tinto, vinagre tinto, louro).

Hollandaise

Emulsão quente com gema de ovo, manteiga clarificada e acidez (limão ou vinagre). Temperos: pimenta-do-reino, pimenta caiena e limão. Acompanha: ovos, carne bovina, legumes, aves e peixe (especialmente salmão), ovos Benedict, aspargos. São derivados: Béarnaise (redução de estragão), Maltaise (laranjas vermelhas), Mousseline (creme de leite batido), Paloise (redução de hortelã e hortelã fresca).

molho 2 2 - Revista Estilo Zaffari

Os Espanhóis

Costumam ser molhos mais simples do que os franceses. Com sabores robustos e ingredientes frescos. São diretos e rústicos.

Sofrito

A primeira menção escrita da técnica aparece, em 1324, no livro catalão Libre de Sent Sovi, É uma mistura de tomate, cebola, pimentão e alho, refogados em azeite de oliva. É base para pratos de arroz, como paella, tortilla e guisados.

Romesco

O molho teria surgido pelas mãos de pescadores da cidade de Tarragona, na Catalunha, para acompanhar peixes e frutos do mar. Com tomates assados, pimentões vermelhos, amêndoas ou avelãs, alho, azeite e vinagre. Acompanha: frutos do mar, peixes e vegetais.

Aioli

Teria origem na região da Catalunha e seria apenas com alho, sal e azeite amassados no pilão. Mais tarde ganhou a presença de gema e suco limão para ficar mais espesso e cremoso. Servido com batatas, peixes e carnes grelhadas.

Marinara

O molho teria surgido na Itália, mas sob influência do domínio espanhol, que teria levado o tomate para aquele país. Reza a lenda que o molho teria surgido pelas mãos das esposas de marinheiros, que preparavam o molho para receber os maridos quando eles voltavam para casa. Na Espanha, o molho é à base de caldo de peixe, tomate, alho, azeite, orégano, vinho branco, cebola e salsa e servido com frutos do mar. Na Itália, não leva peixe no molho. Acompanha: massas, lulas, frango, frutos do mar, pães.

Mojo

O molho teria surgido nas Ilhas Canárias, arquipélago pertencente à Espanha. À base de vinagre, alho e azeite, servidos frios. Dele originaram-se o molho Verde e o Picón. Acompanha: batatas, carne e peixe.

mojo - Revista Estilo Zaffari

Verde

É um molho fresco. Tem a salsa ou coentro como ingrediente principal, combinados com alho, azeite, pimentão verde, cominho e vinagre. Acompanha peixes grelhados e fritos, salmão, frutos do mar, vegetais assados e pão torrado.

Picón

É versão vermelha do Mojo, com pimentão vermelho, páprica, azeite, cominho, vinagre e alho. Acompanha carnes vermelhas grelhadas, frango e porco.

Picada

O molho tem origem na Catalunha, em cuja cozinha é fundamental. Pastoso, é adicionado ao final do cozimento para dar sabor ao prato. Com amêndoas, avelãs ou pinole torrados, alho, salsa e azeite, amassados em pilão. Pode ter pão. Acompanha: cordeiro, carne de panela, almôndegas, javali, lulas, frango, coelho, bolinho de bacalhau, fideuá (tipo paella, mas com macarrão fininho).

Vinagreta

Mistura de vinagre, azeite, cebola e ervas, às vezes com alcaparras ou sardinhas para acrescentar mais sabor. Acompanha: frutos do mar, peixes grelhados, carnes brancas e saladas.

pomodoro - Revista Estilo Zaffari

Os Italianos

Muitos dos molhos italianos são voltados para enriquecer os pratos de massa. Costumam combinar ingredientes frescos. O queijo pecorino, típico italiano, no Brasil costuma ser substituído por parmesão.

Pomodoro

O tomate chegou à Europa, trazido pelos espanhóis, no século 16. O molho surgiu em meados do século 17, em Nápoles. O nome teria origem no fato de que os primeiros tomates que chegaram eram amarelos, daí pomo (maçã ) oro (ouro). A primeira receita escrita seria de 1692, por Antonio Latini. O básico molho de tomate fresco ou pelado, refogado no azeite de oliva, com alho e folhas de manjericão.

Puttanesca

Originário de Nápoles, tem o nome associado a prostíbulos. Reza a lenda que seria preparado rapidamente pelas trabalhadoras do sexo, entre um cliente e outro. Outra versão é de que o cheiro forte do molho atrairia os clientes para os prostíbulos. Esse molho combina tomate, azeitonas e anchovas.

Pesto Genovês

A palavra pesto vem do italiano pestare (macerar), referente à técnica de esmagar os ingredientes em um pilão. O primeiro registro escrito da receita apareceu no livro Cuciniere Genovese, em 1863, de Giovanni Battista. O molho leva manjericão fresco, azeite de oliva, queijo parmesão ou pecorino e pinole. Em lugar dos pinoles podem ser utilizadas nozes ou castanhas do Pará.

Carbonara

Reza a lenda que o molho teria surgido, em Roma, em meados de 1944, quando soldados ingleses e americanos misturaram suas rações de bacon e ovos em pó às massas italianas. O molho é de preparo delicado, devido ao risco de cozinhar as gemas e virar um omelete. É uma emulsão cremosa feita com gemas de ovo, queijo pecorino (parmesão), pimenta-do-reino e guanciale (bacon). No Brasil, costumam dar cremosidade com creme de leite, o que é considerado uma heresia pelos italianos, porque a cremosidade deve ser dada apenas pelas gemas.

carbonara 2 - Revista Estilo Zaffari

Bolonhesa

A receita teria surgido na Bolonha, baseada em uma receita francesa de guisado carne, ragoût (ragu), e era preparada sem massa e sem tomate. O tomate só foi incorporado no século 18. Em 1982, a Accademia Italiana dela Cucina registou o molho na Câmara de Comércio de Bolonha. O molho é um cozido à base de carne bovina, tomate, cebola, alho, azeite. Na Itália, inclui carne de porco e vinho.

Cacio e Pepe

O molho teria surgido na região do Lácio, pelas mãos dos pastores de ovelhas, que utilizavam a pimenta-do-reino para ajudar a aquecer o corpo nas noites frias da região. O molho é uma simples mistura de queijo pecorino (parmesão) e pimenta-do-reino com água de cozimento da massa.

À Gricia

Um molho intenso, que une pancetta e queijos pecorino e grana padano. Há quem utilize bacon no lugar da pancetta e parmesão em lugar dos queijos italianos. Originário da região do Lácio, é considerado o molho antecessor do Carbonara e do Matriciana.

Al Limone

A receita surgiu na Costa Amalfitana, região com expressiva produção de limões sicilianos. Combina suco e raspas de limão siciliano, manteiga, azeite de oliva e água do cozimento da massa.

Alla Norma

Receita originária de Catânia, na Sicília, homenageia a ópera do mesmo nome, de Vincenzo Bellini. Conta a história que, em um jantar, na década de 1920, o dramaturgo Nino Martoglio, ao provar a massa com o molho de tomate, manjericão, berinjela e ricota, a teria considerado receita tão sublime que a comparou com a obra de Bellini.

Con Le Sarde

Receita originária de influência árabe na Sicília, no século 9, que teria sido criada por um cozinheiro do general bizantino Eufêmio de Messina, para alimentar um exército faminto com o que encontrou no local: sardinhas frescas e erva-doce. Atualmente, inclui anchovas, sardinha, erva-doce, açafrão e passas brancas. A massa ganha, então, uma cobertura de farinha de rosca torrada em lugar do queijo ralado.

À Matriciana

Receita criada por pastores de ovelha da região montanhosa de Lácio. A princípio combinava apenas guanciale (bochecha de porco curada, uma espécie de bacon não defumado) e queijo pecorino. Quando chegou a Roma, a receita ganhou um novo ingrediente: o tomate.

Alho e óleo

A receita teria surgido em Nápoles, na cozinha camponesa, utilizando os poucos ingredientes de que dispunham. O molho é muito simples, apenas alho, azeite de oliva e pimenta vermelha em flocos (peperoncino), que aqui acabou substituída por pimenta-do-reino. Só exige cuidado para que o alho não passe do fundo e amargue.

bechamel - Revista Estilo Zaffari

Receita

Bechamel

Também conhecido como molho branco

Ingredientes

  • 30 g de manteiga
  • 30 g de farinha de trigo
  • 500 ml de leite
  • sal e pimenta-do-reino
  • noz-moscada ralada

Modo de Fazer

Derreta a manteiga, em fogo baixo. Adicione a farinha de trigo e mexa com o fouet, delicamente, até que a farinha esteja incorporada. Despeje o leite frio, batendo sem parar, até que comece a engrossar. Tempere a gosto. Se preferir, passe por uma peneira fina, para retirar qualquer grumo.

Dica:  Para um molho de queijos, basta acrescentar 50 g de queijo gorgonzola, 50 g de queijo parmesão, 50 g de provolone ralado e 100 ml de creme de leite.

pesto - Revista Estilo Zaffari

Receita

Pesto

Ingredientes

  • 1 xícara de folhas de manjericão
  • ½ dente de alho
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão
  • 1/2 xícara de azeite de oliva
  • 3 colheres (sopa) de castanha ou nozes
  • Suco de meio limão
  • Raspas de limão siciliano
  • 1 pedra de gelo

Modo de Fazer

No liquidificador, coloque as folhas de manjericão e todos os demais ingredientes e bata até que fique homogêneo. A pedra de gelo ajuda a manter o molho bem verde. Utilize imediatamente.

Dicas:

A receita tradicional utiliza queijo pecorino, mas pode ser substituído por parmesão.

Podem ser usadas nozes, castanha-do-pará ou castanha-de- caju, em lugar do pinole, que é tradicional na Itália.

Para conservar o molho pesto, coloque em um vidro e cubra a superfície do molho com azeite de oliva.

sofrito - Revista Estilo Zaffari

Receita

Sofrito

Ingredientes

  • 100 ml de azeite de oliva
  • 2 cebolas médias picadas
  • 6 dentes de alho picados
  • 2 tomates sem pele picados
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 pimentão amarelo picado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Fazer

Pique todos os vegetais em cubos bem pequenos. Aqueça o azeite, em fogo médio, refogue a cebola e o alho até murcharem. Adicione os pimentões, mexendo bem. Acrescente o tomate e diminua o fogo. Cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando e pingando um pouco de água até que os ingredientes fiquem macios.

Dicas:

Essa é a base de paellas, arroz caldoso e receitas com frutos do mar.
Os espanhóis costumam também transformar o sofrito em uma pasta e utilizar como tempero.

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